Norint tinkamai pasirinkti didžiulį alkoholinių gėrimų asortimentą, verta žinoti apie jų poveikį kūnui. Noras gerti būtinai reikės ne pačios maloniausios pasekmės, padarys tam tikrą žalą kūnui.
Kaip pasirinkti tą, kuris nesuteiks baisaus pagirių sindromo iš daugybės alkoholinių gėrimų?
Atostogų išvakarėse bus įdomu kitą rytą sužinoti savotišką populiariojo alkoholio ir tikėtinų padarinių reitingą. Ar yra alkoholio, po kurio galva nepakenkia? Prisiminkite ir purtykite ūsus.
1. Vodka
Jis vadovauja šiam sąrašui. Jei išmatuosite pagirių lygį 10 balų skalėje, tada degtinė suteikia 3 varpelių pagirias. Šis gėrimas kompozicijoje neturi dirbtinių dažų ar kvapiųjų medžiagų. Aukštos kokybės degtinė yra natūralus produktas, kuriam paruošimo procese patiriama išsami daugiafunkcinė valymo sistema. JK narkologų medicinos asociacija šventės pabaigoje paskelbia mažesnį pagirių sindromą, jei buvo naudojama degtinė, palyginti su romo, vyno ar viskio vartojimu.
Kaptoje nėra cukraus ir angliavandenių. Esamos kalorijos teikia alkoholį (apie 7). Tačiau neturėdama geriausios reputacijos, „Vodka“ vadovauja šiame sąraše, reikalaudama „dietos“ produkto pavadinimo tarp alkoholio.
Visi jos pranašumai veikia, jei tik jis naudojamas gryniausia forma. Jei tai yra kokteilių su kitais gėrimais dalis, pagirių būklė gali būti daug blogesnė.
Turėdamas visas teigiamas savybes, degtinė yra produktas, kuris apsinuodija alkoholiu. Palyginti žema, prieinama kaina, neutralus skonis, kurį daugelis mieliau skiedžiami sultimis, dažnai prisideda prie per didelio alkoholio dozių vartojimo.
Yra du būdai, kaip sumažinti degtinės naudojimo pasekmes:
- Jei šaldytuve (3–10 dienų) atlaikysite degtinę šaldytuve (3–10 dienų), tada gėrimo vanduo pakeis jo struktūrą tam tikra prasme, tam tikra prasme jis virs ledu, o vartojimo metu ledo metu pradės tirpti. Melkio vanduo yra biologiškai aktyvus produktas, padidinantis imunitetą, kuris labai gerai išvalo visą kūną ir pašalina iš jo toksinus bei perteklinius riebalų perteklius.
- Iš anksto įpilkite vynuogių šepetėlio be uogų į buteliuką ir keletą dienų palikite šiltame kambaryje (mažiausiai 7). Alkoholis, sąveikaujantis su vynuogių šepetėliu, ištraukia iš jo fermentų, vitaminų ir mikroelementų, kurie keičia gėrimo spalvą, pagerina skonį ir kvapą, taip pat žymiai sumažina pagirių sindromą.
2. Alus
Kitą rytą, po vakaro su alaus puodeliu, pagirios sustiprėja 1 tašku ir iš viso yra 4 taškai. Masačusetso centrinės ligoninės narkologai atliko tyrimus, kurie leido mums padaryti išvadą: alaus purinai padidina šlapimo rūgšties kiekį. Ir tai yra impulsas druskoms nusėdimui. Reguliarus alaus vartojimas dideliais kiekiais smarkiai padidina nutukimo vystymosi riziką ir dėl to pablogėja širdies ir kraujagyslių sistemos darbai. Kaip kartu kartu - žarnyno vėžys ir sutrikusio hormoninio išsilavinimo.
Be malonaus skonio, alus taip pat pasižymi tam tikromis teigiamomis savybėmis, jame yra labai mažas alkoholio procentas (3–8%), todėl poveikis smegenims palaipsniui didėja. 0,5 alaus yra ketvirtadalis dienos vitamino B dienos normos, kuri yra būtina suaugusiam ir daro teigiamą poveikį širdies raumenų folio rūgšties funkcijoms.
Alaus apyniai taip pat yra naudingi visiems virškinimo organams, kepenims ir inkstams, tačiau apynių augalas priklauso kanapių atsiribojimui, o tai lemia silpną priklausomybės poveikį ir vėlesnio naudojimo poreikius.
3. Baltasis vynas
Natūralus kilnus gėrimas, kurio kompozicijoje nėra nieko, išskyrus natūralias vynuoges, vis dėlto užtikrintai gaunama 6 taškai iš 10. Baigus fermentacijos procesą laikant, vynas pradeda kauptis sulfitais. Kartais vyndariai sąmoningai prideda, kad išlaikytų gėrimo spalvos natūralumą.
Būtent sulfitai yra baltųjų vynų gerbėjų pagirių simptomų šaltiniai. Jie sugeba sukelti alerginę reakciją, migreną ir net astmą. Jie padidina tikimybę išsivystyti ėduonies, nes pamažu naikina dantų emalį.
Kitas teigiamas argumentas gindamas baltąjį vyną, paguodžiantis jo gerbėjus, yra Amerikos mokslininkų įrodymas, kad jame yra junginių, kurių dėka kraujo sudėties cholesterolis gali sumažėti.
4. Raudonasis vynas
Populiariame teiginyje, kad iš vyno butelio nėra kaltės dėl galvos, visiškai nepagrįsto. Tai gauna visus 7 taškus nuo vėlesnių nemalonių pagirių. Dėl raudonojo vyno paruošimo technologinių procesų specifikos yra 2 tipų alkoholio: metilas ir etilas. Kepenys gali jas apdoroti tik savo ruožtu. Metilo alkoholis apdoroja paskutinį kartą ir iki šios akimirkos organizme sėdi alkoholis, kuris išprovokuoja pagirių „džiaugsmus“.
Nepaisant to, raudonasis vynas yra puikus antioksidantas, nes jame yra atsargos, praktiškai nėra baltųjų vynų. Mažomis dozėmis šis gėrimas daro teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sistemai, mažindamas cholesterolio lygį. Tai apsaugo nuo trombozės ir uždegiminių procesų, taip pat padeda pašalinti sunkius metalus ir radiacijos pasekmes iš organizmo.
5. Šampanas
Vienas iš populiarių, mėgstamų moterų gėrimų, esant vėlesniam pagirių sindromui, yra lygus raudonajai kalčiai ir elgiasi labai klastingai. Alkoholis kartu su anglies dioksido burbuliukais greitai absorbuojamas, o tai suteikia lengvą, greitą intoksikaciją. Pareiškimas, kad šampanas yra juokingas, iš tikrųjų netiesa. Tai sumažina smegenų veiklą, išlaisvina emocijas ir sulėtina smegenis. Todėl po šampano noriu neteisingai kalbėtis, tačiau tai nepridės laimės gyvenime.
Mes pateikiame įdomų faktą. Bet kuriame gedimo žaidėjoje yra antioksidantų, kurie neleidžia sunaikinti nervų ląstelių ir Parkinsono ir Alzheimerio ligų vystymasis. Ši išvada buvo padaryta Jodinėjimo universitete po to, kai šampane aptiko didelį kiekį tirozolio ir kavos rūgšties.
6. Viskis
Šiame ilgalaikio poveikio gėrime priemaišos kaupiasi, suteikdamos du kartus kaip sunkesnes pagirias nei vienodas kiekis degtinės. Šiuo atžvilgiu „Viscar“ duosime gerai išsaugotą 8 iš 10 taškų. Karšta meilė ir jos dideli kiekiai - tiesioginis kelias į baltąją karščiavimą arba bent jau nepaaiškinamų pykčio ir įniršio priepuolių. Didelė gėrimo tvirtovė kartu su meile jį gerti be skiedimo, be įkandimo, suteikia nuolatinį, tvirtą intoksikaciją, kurioje žmogus nustoja visiškai kontroliuoti savo paties veiksmus.
Anglijos karališkosios draugijos mokslininkai atliko eksperimentus ir padarė išvadą, kad viskio etilo alkoholis labai greitai absorbuojamas iš skrandžio į kraują. 60 minučių pirmasis stiklas pasiekia maksimalų poveikį gėrimo smegenims. Ir tavęs nebėra. Čia yra šio populiaraus gėrimo poveikis.
Kartu su visomis viskio neigiamomis savybėmis jo sudėtyje yra didelis kiekis ellaginės rūgšties, kuri yra labai naudinga žmonėms. Tai sugeba išgelbėti sveikatą nuo vėžio arba visiškai užmušti juos nepakenkdamas žmogaus kūnui.
7. Brendis
Pagirių sindromo dydžio įvertinimo lyderis. 9 iš 10 galimų Brandy gauna už blogiausią šio gėrimo mėgėjų būklę ryte. Nacionalinis Londono centras, kurio specializacija yra neurologija ir neurochirurgija, po to, kai tyrimai baigėsi dėl kenksmingų medžiagų padidėjimo, padidėjus ekspozicijos laikotarpiui. Šios medžiagos pagerina gėrimo kvapą ir skonį, tačiau suteikia labai rimtų apsinuodijimo simptomų.
Panašūs „sunkumai“ po šventinės šventės su jais neša romą, džiną ir viskį.
Ką tau gerti yra sprendimas. Svarbiausia yra tai, kad alkoholio girtas jūsų yra pagrįstas kiekis. Alkoholiniai gėrimai yra vienas iš atostogų simbolių, pabrėžiant įvykio svarbą. Svarbiausia yra tai, kad alkoholis ant stalo netampa atostogomis. Išsaugokite savo gyvybę, nesumažinkite jo alkoholiu.